8 modalitati prin care iti poti imbunatati relatia de cuplu
Se apropie cu pasi repezi primavara. Indiferent daca esti intr-o relatie romantica sau casatorit in prezent, intotdeauna primavara este un prilej bun pentru a te gandi la intensificarea vietii tale amoroase si la imbunatatirea abilitatilor care mentin dragostea cat mai vie in cuplu. Hai sa iti dau un mic hint de inceput! Imbunatatirea vietii tale […]
Cum influenteaza sanatatea mintala relatiile sexuale?
Sex si tulburarea obsesiv compulsiva: cum sunt conectate Nu este deloc iesit din comun ca o persoana cu tulburare obsesiv-compulsiva (TOC), care este o tulburare de anxietate cronica, sa raporteze ca se simte bombardat de obsesii sexuale sau de ganduri sexuale nedorite. Unele ganduri sexuale care apar la cei cu TOC pot include teama obsesiva […]
Tot ce trebuie sa stii despre legatura dintre sex si sanatate mintala!
Daca ai intrebari despre modul in care sexul afecteaza sanatatea mintala, ai ajuns la locul potrivit. Te-ai intrebat vreodata daca bipolarul iti intensifica cu adevarat viata sexuala? Poate depresia sa omoare dorinta sexuala? Este stresul cel mai mare dusman al relatiilor sexuale? Hai sa povestim! Miscarea online tot mai intalnita despre pozitivitatea sexului si a […]
O noua abordare stiintifica si practica a iubirii: teoria atasamentului
Teoria atasamentului ne spune ca emotia si semnalele emotionale sunt muzica dansului dintre parteneri. Iubirea este un tip de legatura emotionala foarte speciala, a carei nevoie este conectata la creierul nostru de milioane de ani de evolutie. Este un imperativ de supravietuire. Creierul uman codifica izolarea si abandonul ca pericol si atingerea si reactia emotionala […]
Exista o diferenta intre atasament si iubire in cuplu?
De multe ori, atunci cand ne referim la iubire si atasament in cuplu, le vedem interconectate, insa exista o diferenta intre cele doua? Ai fost vreodata intr-o relatie de cuplu despre care stiai ca nu este potrivita pentru tine, dar pur si simplu nu ai putut renunta la ea? Din experienta mea, ceea ce face […]
Relatiile casual: tipuri, beneficii si riscuri asociate
Termenul „relatie casual” care provine din engleza este categoric vag. El se traduce oarecum in „relatie ocazionala”. Se poate referi fie la o aventura de o noapte, sau la un scenariu de tipul „prieteni cu beneficii” sau chiar doar intalniri ocazionale. Cercetarile confirma ceea ce multi dintre noi cred deja despre tipurile de relatii care […]
Cele mai comune probleme in cuplu si rezolvarea lor
Te certi cu partenerul tau din cauza banilor? Stresul zilnic nu va lasa sa va bucurati unul de celalalt? Responsabilitatea de a creste copiii nu va da timp si pentru a rezolva problemele de cuplu, iar ele devin din ce in ce mai presante, se inmultesc? Nu-i nimic! Nu esti singurul! Relatiile ofera beneficii minunate […]
Cum sa imbunatatesti comunicarea in cuplu si sa cresti intimitatea
Relatiile nu exista niciodata de la sine. Cand doua fiinte emotionale se reunesc, isi aduc propriile experiente si asteptari din trecut. De-a lungul timpului, aceste asteptari pot incorda o relatie si s-ar putea sa simti ca partenerului tau nu ii pasa, deoarece nu actioneaza asa cum crezi tu ca ar trebui. Poate parea ca relatia […]
Cum sa construiesti loialitate in relatia ta?
Definitia loialitatii este credinta deplina intr-o comuniune. Deci, ce presupune aceasta pentru o relatie de cuplu? A sti ca ai loialitate in relatie, inseamna sa stii ca partenerul tau te sustine in orice situatie si ca poti conta pe el la bine si la rau. Acestea formeaza fundatia si stabilitatea necesare oricarei relatii de cuplu […]
Ce facem cand apare plictiseala in cuplu?
Ce facem cand apare plictiseala in cuplu? Esther Perel spune ca avem nevoie de doua lucruri in relatie: stabilitate si dorinta Din pacate, stabilitatea, de multe ori, omoara dorinta. Dar ce creeaza dorinta? Riscuri. La inceputul relatiei ne luam foarte multe riscuri. Daca vom fi dezamagiti? Daca vom fi parasiti si vom ramane cu inima […]