Ce facem dupa ce avem un conflict cu partenerul?
„Ok si care credeti ca este maniera de a ne comporta dupa ce incheiem un conflict?”, imi intreb eu cuplul care este in terapie. Majoritatea cuplurilor incep sa se simta inconfortabil cand arunc aceasta intrebare si isi schimba privirile vinovate. Nimeni nu raspunde. Ai crede ca sunt un director de scoala care intreaba o sala […]
Pastrarea pasiunii in viata dupa sosirea copiilor
Intimitatea fizica si pasiunea este o parte esentiala a relatiei oricarui cuplu. Dar este nevoie de munca constanta pentru a mentine o viata sexuala satisfacatoare, mai ales dupa ce au aparut copiii. Iar pandemia a facut aceast lucru si mai dificil pentru noii parinti. Esti mereu prins acasa cu copiii, nu ai prea multe optiuni […]
Cum construim zilnic increderea in relatia de cuplu?
Cand va ganditi la reconstruirea increderii in relatii, probabil ca va ganditi sa va reconstruiti increderea in partener dupa un incident in care increderea a fost afectata si / sau pierduta. Unele motive foarte comune pentru care increderea devine o problema in relatii sunt necinstea, nesiguranta si tradarea. Insa, a construi increderea in relatia de […]
10 instrumente simple, dar esentiale, pentru o relatie de cuplu sanatoasa!
Cuvintele si actiunile potrivite la momentul potrivit fac diferenta. Relatiile de succes nu se intampla pur si simplu, nu ruleaza intr-un vid. Ele necesita munca intensa din partea partenerilor, iar cuplurile care isi fac relatiile sa functioneze sunt cele care se distreaza cel mai mult in cuplu si simt si cea mai mare dragoste in […]
Este prea tarziu pentru terapia de cuplu?
Va intrebati daca este prea tarziu pentru relatia voastra ca sa apelati la terapia de cuplu? Hai sa aruncam o privire la ceea ce conteaza cel mai mult atunci cand dorim sa ne salvam mariajul! O modalitate eficienta prin care putem lucra la relatia noastra de cuplu este sa apelam la un psihoterapeut specializat in […]
Cum sa fii fericit din nou dupa divort?
Divortul este un rollercoaster emotional. A iesi „din obisnuinta” de a fi casatorit poate fi un moment coplesitor in viata oricarei persoane. Daca treci acum prin procesul de divort, fericirea poate parea departe. Cu toate acestea, desi un viitor stralucit nu pare posibil acum, o viata mai fericita dupa divort este mult mai realista decat […]
Partenerul tau are o aventura? Iata etapele unei aventuri!
Partenerul tau are sau a avut o aventura? Relatia ta a cunoscut dezamagirea unei aventuri sexuale sau emotionale din partea partenerului? Ce a mers prost? Este dureros si devastator atunci cand o aventura distruge peretele de incredere al unei relatii. Ii poate face pe ambii parteneri sa ridice ancorele inainte de a incerca din nou, […]
Suntem atrasi de cei opusi sau de cei similari cu noi?
Te-ai intrebat vreodata daca suntem atrasi de cei similari sau opusi cu noi? Partenerul tau nu trebuie sa gandeasca intotdeauna ca tine … si asta este un lucru bun. Opusurile se atrag doar daca aveti de-a face cu magneti. Cu oamenii si relatiile, devine complicat. Aceasta zicala veche de „contrariile atrag” dateaza cel putin din […]
Cum sa gestionezi co-dependenta?
Co-dependenta este adesea denumita „dependenta de relatii”. Este o problema emotionala si comportamentala care interfereaza cu capacitatea unui individ de a dezvolta o relatie sanatoasa, reciproc satisfacatoare. Poate fi frustrant si distructiv, dar exista lucruri pe care le poti face pentru a invata cum sa nu mai fii codependent. Termenul de codependenta a fost folosit […]
Cum se raporteaza narcisistii la interactiunile pe care le au in relatiile de cuplu?
Cum interpreteaza narcisistii evenimentele de zi cu zi din relatiile lor de cuplu? E posibil sa va asteptati ca narcisistii sa vada interactiunile lor zilnice din cuplu ca fiind foarte pozitive. Acest lucru i-ar ajuta sa-si mentina opinia ca relatiile lor – si, prin extensie, ei insisi – sunt minunate. Pe de alta parte, narcisistii […]