Frică de avion în viața de zi cu zi?
Frica de avion nu este ceva nou întâlnit, fiind prezentă la persoane de toate vârstele. Aceasta apare din diferite motive, subiective sau nu, iar simptomele acesteia variază și ele de la un caz la altul.
Dacă te afli printre persoanele care se confruntă cu frică de avion, nu dispera. Aceasta este tratabilă, și este de asemenea mai mult un simptom decât o boală propriu-zisă.
Iar în ultimii ani, odată cu dezvoltarea și încorporarea zborului cu avionul din ce în ce mai mult în viețile noastre, s-a oferit mai multă atenție acestei fobii.
Cum se manifestă frica de avion?
Frica de avion prezintă o varietate de simptome, iar în multe cazuri, această frică se datorează sau vine la pachet cu alte fobii (cum este cazul claustrofobiei sau a fricii de înălțimi).
Simptomele Fricii de Avion
Printre cele mai întâlnite manifestări în cazul persoanelor cu frică de avion se numără:
- Nervozitate și agitație înainte și pe parcursul călătoriei;
- Creșterea ritmului cardiac și transpirație excesivă;
- Apariția răului de mișcare sau tulburărilor digestive;
- Pierderea apetitului și somn agitat sau insomnie;
- Diminuarea performanțelor cognitive și concentrării.
Fobii Adiționale și Agorafobia
Frica de avion poate fi însoțită de alte fobii care pot accentua anxietatea și frica, cum ar fi:
- Frica de accidente, prăbușiri sau moarte;
- Claustrofobia sau agorafobia;
- Frica de înălțime sau de a avea rău de mișcare;
- Teamă de turbulențe sau atacuri de panică;
- Îngrijorare față de atacuri teroriste.
Cum poți învinge această frică de avion?
Sedintele de terapie virtuala pentru frica de zbor cu avionul dureaza in medie intre 45-50 minute si in functie de nivelul anxietatii initale pot fi intre 10 si 12 sedinte.
ID Therapy pune la dispozitia pacientilor din Romania sistemele de terapii virtuale pentru frica de zbor cu avionul, care se afla in primele 10 locuri in topul mondial in ceea ce priveste fobiile.
Cum te putem ajuta
La Clinica noastră de Psihologie, suntem dedicați să te sprijinim să depășești frica de avion și să îți oferim instrumentele necesare pentru a călători cu încredere și liniște. Echipa noastră de specialiști în anxietate și fobii lucrează cu tine pentru a identifica cauzele profunde ale fobiei tale și pentru a dezvolta un plan personalizat de terapie.
Ședințele de terapie virtuală pentru frica de avion durează în medie între 45-50 minute și în funcție de nivelul anxietății inițiale pot fi între 10 și 12 ședințe.
ID Therapy pune la dispoziția pacienților din România sistemele de terapii virtuale pentru frica de zbor cu avionul, care se află în primele 10 locuri în topul mondial în ceea ce privește fobiile.
Evaluare Clinica
Faceti acum un screening pe teste acreditate si va puteti evalua rapid statusul urmatoarelor patologii din textele de mai jos. Timpul necesar este de 5 pana la 20 de minute.
Depresie, Anxietate, Stres – Testul DASS21
Testul pentru depresie, anxietate, stres – Scala DASS-21 este un instrument psihologic standardizat utilizat pentru a evalua nivelurile de anxietate, depresie și stres.
Testeaza-ti starea de bine – Testul Ryff
Testul Ryff pentru starea de bine psihologica contine 42 de itemi ce masoara cantitativ sase aspecte ale starii de bine: autonomie, adaptabilitate la…
Testul pentru evaluarea fricii de zbor este un instrument psihologic conceput pentru a evalua nivelul de frică de zbor pe care îl resimți.
Terapii utilizate frecvent
Combinăm soluții psihoterapeutice diferite pentru a cartografia exact sursa și modalitatea de manifestare a fiecărui simptom. Aplicăm tipurile de terapie într-o manieră inovativă, pentru a scurta calea către soluție și pentru a diagnostica direct în context.
Folosind terapia de expunere prin realitate virtuala la persoanele cu “frica de zbor cu avionul”, pacientul trece usor cu…
Medic Psihoterapeut & Fondator ID THERAPY
probleme de cuplu, fobii, anxietate, atacuri de panica
Nadia Gorduza este singurul psihoterapeut si trainer din Romania specializat in Terapie prin Realitate Virtuala pentru Fobii si Adictii.
Dr. Nadia Gorduza reprezinta in Romania Virtually Better Inc. USA.
WhatsApp: +40 770 942 836
Adresa: Strada Strada Naum Ramniceanu, nr. 23, ap. 1,
Sector 1, Bucuresti, Romania