Ce Sunt Fobiile și Cum Le Tratăm?
Tipuri de Fobii
Există trei categorii majore de fobii – agorafobia, fobia socială (cunoscută și sub numele de tulburare de anxietate socială) și fobiile specifice.
O fobie specifică constă în teama excesivă și nefondată în prezența sau anticiparea unui anumit obiect, loc sau situație. Frica este suficient de puternică încât persoana să evite în totalitate astfel de situații.
Fobiile specifice pot cuprinde frica de animale, insecte, înălțimi, zboruri, conducerea mașinii, transportul public, procedurile medicale, procedurile stomatologice și lifturile. Chiar dacă persoana înțelege că frica este irațională, gândul la obiectul sau situația respectivă poate genera anxietate extremă.
Cauzele Fobiilor
Cauza fobiilor nu este pe deplin cunoscută. Există însă factori de risc precum antecedentele familiale sau experiențele traumătice. Fobiile pot fi declanșate și de evenimente neplăcute din trecut sau de observarea altor persoane experimentând frică. În general, fobiile apar în copilărie sau adolescență și sunt influențate de tendințe genetice, chimie cerebrală și factori de mediu.
Simptomele Fobiilor
Simptomul principal al fobiilor este frica intensă față de obiectul, situația sau activitatea asociată. Gândul la aceste aspecte poate declanșa stres.
Copiii pot reacționa prin plâns, crize de furie sau înghețare, în timp ce adulții pot experimenta atacuri de panică sau stres fizic.
Frica resimțită depășește adesea pericolul real al obiectului sau situației respective.
- Vă este mai frică decât majorității oamenilor de un anumit obiect, situație sau activitate
- Vă simțiți stresați sau aveți un atac de panică atunci când vă aflați în apropierea obiectului sau a situației
- Dacă sunteți adolescent sau adult, înțelegeți că intensitatea fricii pe care o aveți nu este rezonabilă
- Evitați obiectul, situația sau activitatea de care vă este frică
- Frica și stresul pe care le simțiți îngreunează desfășurarea activităților normale, cum ar fi să lucrați în fiecare zi sau să faceți cumpărături
Evaluare Clinica
Faceti acum un screening pe teste acreditate si va puteti evalua rapid statusul urmatoarelor patologii din textele de mai jos. Timpul necesar este de 5 pana la 20 de minute.
Depresie, Anxietate, Stres – Testul DASS21
Testul pentru depresie, anxietate, stres – Scala DASS-21 este un instrument psihologic standardizat utilizat pentru a evalua nivelurile de anxietate, depresie și stres.
Testeaza-ti starea de bine – Testul Ryff
Testul Ryff pentru starea de bine psihologica contine 42 de itemi ce masoara cantitativ sase aspecte ale starii de bine: autonomie, adaptabilitate la…
Testul pentru evaluarea fricii de zbor este un instrument psihologic conceput pentru a evalua nivelul de frică de zbor pe care îl resimți.
Testul pentru frica de a vorbi în public este un instrument psihologic dezvoltat pentru a evalua nivelul de anxietate pe care îl resimți atunci când trebuie să vorbești în fața unui public.
Combinam solutii psihoterapeutice diferite pentru a cartografia exact sursa si modalitatea de manifestare a fiecarui simptom. Aplicam tipurile de terapie intr-o maniera inovativa, pentru a scurta calea catre solutie si pentru a diagnostica direct in context.
O alta metodă pentru tratarea Fobiilor specifice sunt terapia de expunere la realitatea virtuală la obiectul cauzator fobic.
Virtual Reality Therapy (VRT) se foloseste de aplicatii si programe de imersiune vizuala cu ajutorul mediilor create artificial pentru a oferi pacientului un mediu sigur si confortabil in care sa simuleze si sa retraiasca diferite experiente pentru a-si putea trata anumite afectiuni.
WhatsApp: +40 770 942 836
Adresa: Strada Strada Naum Ramniceanu, nr. 23, ap. 1,
Sector 1, Bucuresti, Romania